Zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen – dafür steht unser Vitalcenter. Nehmen Sie sich Zeit für sich und lassen Sie sich verwöhnen. Das umfangreiche Angebot des Vitalcenters steht den Gästen der Strandhäuser am Leuchtturm, sowie allen Urlaubern der Region und Einheimischen zur Verfügung. Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot, wir freuen uns auf Sie!

Hier finden Sie alle aktuellen Kurse von Yoga über Entspannung und Qigong bis hin zu Kreativem Tanzen. Die aktuellen Kurse, Zeiten und Kontakte.

Ihr Team des Vitalcenter am Leuchtturm

Lu Jong kombiniert Position, Bewegung und Atem. Diese Verbindung bringt Körper und Geist vollständig in Einklang. Körperliche, geistige und energetische Blockaden werden gelöst.

Massagen-Termine können jederzeit individuell vereinbart werden. Leistungen und Preise

Lani Yoga | Tanja Nold
0151-18 63 56 02 | Laniyoga@outlook.de | www.laniyoga-ostsee.de

Tanz belebt, entspannt und fördert Ihre Gesundheit. Auch bei Gelenk- und Rückschmerzen ist Bewegung hilfreich. Jung und Alt, mit oder ohne Bewegungseinschränkungen, Sie sind herzlich willkommen.

Termine für Shiatsu-Akupressur-Massagen und The Work nach Byron Katie können jederzeit individuell vereinbart werden. Leistungen und Preise

Shiatsu-Balance | Gabriele Schmeer
0171-127 27 27 | balance-shiatsu@web.de | www.shiatsu-balance.de

- Ob als Single, Partnerschaft oder Familie -
Wir alle sind vor Schicksalsschlägen, Lebenskrisen und unliebsamen Entscheidungen nicht geschützt, die sich unweigerlich auf unser Umfeld, Beruf und Privatleben auswirken. Sie wünschen einen Perspektivwechsel, möchten Konflikte lösen oder eigene Ressourcen optimaler nutzen? Entfalten Sie Ihr Wirkungspotential und werden Sie "Paktiv - Persönlich > aktiv". Auch der erste Schritt gehört zum Weg!

Einzeltermine nach Vereinbarung. Unsere aktuellen Gruppenkurse finden Sie hier: Paktiv-Kurse

Paktiv | Nadine Schmidtsdorff
Psychotherapie - Krisenintervention - Hypnose - Paarkommunikation
04362-508 55 33 | info@paktiv.de | www.paktiv.de

Mit der Matrix2Point Methode können alte Glaubensmuster und andere Formen von Energien, die uns behindern, wieder in Fluss gebracht werden. Dadurch können ganz neue Möglichkeiten entstehen. Um Anmeldung wird gebeten.

Termine für Coachings können jederzeit individuell vereinbart werden.

Golden Ways | Nadine Rackow
0171-350 25 25 | nadine-rackow@hotmail.de | www.golden-ways.de

Die Behandlung von Frauen nimmt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einen sehr hohen Stellenwert ein. Die TCM hat ihre eigenen Erklärungen, Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten, die sich von den westlichen
Behandlungskonzepten grundlegend unterscheiden.
Fragen, weitere Informationen und Terminvereinbarungen sehr gern telefonisch oder per E-Mail. Flyer

Simone Temp
0160-852 46 20 | simone.temp@t-online.de | www.simone-temp.de

Unsere perfekten dauerhaften Wimpernverlängerungen sorgen für einen strahlenden und eleganten Augenaufschlag. Für Ihre Hautprobleme biete ich Ihnen überzeugende Lösungen an und freue mich, Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern zu können.

Termine für die vielfältigen Kosmetikbehandlungen können Sie jederzeit individuell vereinbaren.

Augenblick-Kosmetik | Sabrina Jasmin Kreie
0160-246 86 14 | kontakt@augenblick-kosmetik-wellness.de | www.augenblick-kosmetik-wellness.de

Eine wohltuende Behandlung, eine Schönheitskur und natürlich gepflegte Füße stehen im Vordergrund. Die Fußpflegebehandlungen werden mit hochwertigen Pflegeprodukten durchgeführt. Selbstverständlich kann jede Pediküre mit einem Nagellack ergänzt werden.

Termine können Sie individuell vereinbaren. Leistungen und Preise

FussVital | Cornelia Paysan
0176-83 69 82 91 | fuss.vital@gmx.de

Sie wünschen sich Bewegung, Kräftigung, Entspannung und eine sanfte Verbindung von Körper, Geist und Seele? Dann sind Sie richtig bei den empathischen Hatha-Yogastunden. Um Anmeldung wird gebeten.

Termine für die Ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung können jederzeit individuell vereinbart werden.
Leistungen und Preise

Yoga am Meer | Christiane Scharp-Richardt
0151-27 16 77 74 | christianes-r-yoga@t-online.de | www.yoga-am-meer.de

Jeder kann lernen glücklich zu sein! Es lohnt sich, nach neuen Wegen für ein entspannteres, zufriedeneres und  glücklicheres Leben zu suchen.  GLÜCKSTRAINING  für weniger Stress und für mehr Lebensqualität und Lebensfreude . Erleben Sie im Glückstraining, dass schon kleine Veränderungen eine große Wirkung haben können.

Termine für ein Glückstraining können Sie individuell vereinbaren.
Leistungen und Preise

Leichter im Leben | Annette Krüger
01577-285 15 78 | info@leichter-im-leben.de | www.leichter-im-leben.de

Reiki ist eine japanische Methode zur Stärkung des Energiekörpers. Sie bringt in eine tiefe Entspannung und unterstützt die Selbstheilungskräfte. Zusätzlich unterstützt es je nach aktueller Situation auch darin, innerlich klarer zu werden oder körperliches Wohlbefinden zu stärken. Kunden berichten, dass sie tief entspannen und insgesamt runterfahren, neue Ideen haben, wie sie mit Anliegen umgehen, sich kraftvoller fühlen, körperliche Beschwerden gelindert oder aufgelöst werden.
Ich biete Reiki-Behandlungen, Fernbehandlungen, Seminare und Austausch-Treffen an.

Lebenslagen-Coaching ist für die Baustellen, die sich im Leben manchmal entwickeln, ohne dass man deswegen gleich eine Therapie bräuchte. Trotzdem wäre es gut, sich einmal zu sortieren und neue Perspektiven zu entdecken. Ein professionell geführtes Gespräch ermöglicht dir ganz andere Horizonte als man für sich selbst oder mit Freunden oder Familie findet. So kannst du aktiv dein Leben so gestalten, dass du dich darin auch wirklich wohl fühlst.

In meinen Entspannungsangeboten „Entspannen & Auftanken“ sowie Kursen in Progressiver Muskelentspannung bekommst du eine Pause vom Alltag. Durch regelmäßiges Praktizieren von Entspannungsübungen erhöhst du deine Gelassenheit im Alltag.

Termine kannst du im Vitalcenter oder Online/telefonisch wahrnehmen – sowohl für Reiki als auch für das Lebenslagen-Coaching. Alle Angebote kannst du über die Webseite buchen oder auch mit mir persönlich vereinbaren.

Shin Reiki | Dipl.-Psych. Christina Griesel
0171-3000 958 | Christina@shin-reiki.de | www.shin-reiki.de

Ziel der osteopathischen Behandlung ist es, Funktions- und Bewegungseinschränkungen zu beseitigen und Balance herzustellen. Der Behandlung geht eine ausführliche Anamnese und Untersuchung voraus. Im Vordergrund stehen hierbei die beeinflussenden Faktoren des Krankheitsgeschehens, beispielsweise bisherige Krankheiten, Operationen, Unfälle, Stress, Komplikationen bei der Geburt, Umfeld und Ernährungsgewohnheiten. Mit den geschulten Händen werden Gewebe, Beweglichkeit und Spannung ertastet. Die Behandlung ist manuell und auf die Wiederherstellung von ausgeglichener Gewebespannung und Mobilität ausgerichtet. Mit osteopathischen Techniken können auch tiefliegende Gewebe erreicht und behandelt werden. Schon durch angemessenes Halten oder leichten Schub werden Funktionen und Bewegungen beeinflusst. Da der ganze Körper z. B. über Bindegewebe, Faszien, Nerven und Blutgefäße verbunden ist, können Körperteile behandelt werden, ohne dass sie direkt angefasst werden. Damit wird der Körper zum Selbstheilungsprozess geführt.

In der osteopathischen Behandlung wird der Mensch als Ganzes gesehen, dabei sucht der Osteopath in der Krankheit die Gesundheit.

Osteopathie | Patricia Baer
0171 920 13 56 | praxis@patriciabaer.de |www.patriciabaer.de